Pernahkan Anda merasakan kantuk padahalĀ jam masih menunjukan pukul sembilanĀ pagi? Saking parahnya, bahkan kopi pun tak sanggup menjadi cara menghilangkan rasa ngantuk di pagi hari lagi.
Ini tentu tak bisa dibiarkan karena akan menganggu performa kerja. Belum lagi hasil kerja tak akan maksimal. Berikut ini cara mengatasi ngantuk yang bisa Anda segera praktekan.