Kesibukan kantor kadang membuat tubuh lelah dan mudah sakit. Apalagi kalau kita juga punya bisnis sampingan dan keluarga yang harus diurus. Meski demikian, usahakan tetap mencari cara menjaga kesehatan tubuh setiap hari.
Jangan khawatir, hidup sehat tak selalu merepotkan. Asal punya niat kuat, pasti akan ada banyak cara untuk mengakalinya.