Cara membuat makanan ringan yang mudah dibuat bisa dijadikan ketrampilan khusus bagi pria. Pasalnya, nafsu makan pria biasanya lebih besar dibanding dengan wanita.
Namun, makan terlalu banyak dan sembarangan juga tidak dianjurkan. Karena, bisa jadi tingkat kesehatan makanan dan kebersihannya yang kita konsumsi tidak terjamin.
Kadang, setelah makan berat pun, kita masih ingin makan makanan yang ringan. Tapi, kalau setiap hari beli cemilan atau snack, sayang uangnya.
Alih-alih hanya untuk beli jajan, lebih baik uangnya kita gunakan untuk keperluan lain yang lebih mendesak. Nah, alternatifnya, kita bisa membuat cemilan sendiri di rumah.
Tidak perlu keluar uang banyak, kita bisa membuat makanan ringan yang sederhana, namun rasanya luar biasa. Tak kalah dengan cemilan yang biasa kita beli.
Lewat ulasan berikut, kami akan membagikan beberapa resep tentang cara membuat makanan ringan yang mudah dibuat. Tentunya bagi Anda yang tidak suka masak, bisa menerapkannya di rumah.
Cara Membuat Makanan Ringan yang Mudah Dibuat dan Simpel
1. Cireng
Makanan ini memang mudah ditemui dimana-mana. Tapi, tak ada salahnya juga untuk membuatnya sendiri di rumah. Tentunya, dengan budget yang sedikit, cireng yang berhasil dibuat bisa dimakan ramai-ramai.
Bahan-bahan:
- 25 gram tepung aci
- 3 siung bawang putih
- 2 sdt ketumbar
- garam secukupnya
- air panas secukupnya
Cara Membuat:
- Haluskan bawang putih dan ketumbar.
- Masukkan tepung aci ke dalam wadah dan masukkan bumbu yang sudah dihaluskan.
- Tuangkan air panas sedikit demi sedikit sambil adonan diaduk-aduk sampai tidak ada yang menggumpal.
- Pastikan adonan tidak terlalu encer dan bisa dipulung.
- Bentuk adonan sesuai selera, bisa berbentuk bulat maupun pipih
- Goreng sampai mengembang, lalu tiriskan.
2. Tteokbokki
Bagi pecinta kuliner Korea, pasti tak asing dengan jenis kudapan satu ini. Tteokbokki merupakan panganan khas Korea yang biasa dijual oleh pedagang kaki lima di pinggir jalan.
Tteokbokki atau kue beras pedas adalah kudapan yang berbahan dasar tepung beras. Biasa disajikan dengan saus pedas yang sudah dibumbui (gochujang).
Tak perlu pergi ke Korea untuk dapat menikmatinya. Anda pun bisa mencoba membuatnya sendiri. Bahan-bahan untuk membuat tteokboki sendiri mudah didapat.
Jika tidak bisa menemukan gochujang, kombinasi saus sambal dan saus tiram pun bisa jadi alternatif penggantinya. Langsung saja kita lihat prosesnya.
Bahan Adonan Tteok:
- 8 sdm tepung beras
- 1 sdm tepung tapioka
- 6 sdm air mendidih
- garam secukupnya
Bahan Saus:
- 8 sdm saus sambal
- 1 sdm saus tiram
- cabai bubuk sesuai selera
Bahan untuk Menumis:
- 2 sdm minyak goreng
- 1 siung bawang putih (cincang halus)
Cara Membuat
- Campurkan semua bahan adonan tteok. Masukkan air hangat sedikit demi sedikit sampai adonan kalis dan tidak lengket di tangan.
- Bentuk adonan kecil memanjang.
- Rebus adonan tersebut sampai mengambang di atas rebusan air, tiriskan, lalu potong.
- Panaskan minyak goreng, kemudian tumis bawang putih sampai harum.
- Masukkan bahan saus, aduk rata.
- Masukkan tteokbokki, masak sampai saus dirasa sudah meresap sempurna ke dalam tteokboki.
- Sajikan, taburi daun bawang dan wijen sesuai selera.
Tteokbokki adalah salah satu dari aneka makanan ringan yang mudah dibuat. Tak perlu berusaha menjadi koki handal untuk bisa membuatnya. Ketika ingin cemilan dan malas keluar, tteokbokki bisa menjadi solusi.
3. Sandwich Diet
Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, kadang godaan untuk menikmati cemilan selalu datang menghampiri. Dosa besar jika Anda tak bisa menahan godaan tersebut.
Kalau pun memang tidak bisa menahannya, mungkin Anda membutuhkan cemilan untuk diet yang aman bagi program diet yang sedang dijalankan. Anda pun bisa membuatnya sendiri.
Cara membuat makanan ringan yang mudah dibuat contohnya adalah sandwich. Siapa pun bisa membuatnya, tak terlalu memakan banyak waktu dan tenaga.
Karena akan dinikmati sebagai cemilan untuk diet, maka bahan-bahan yang digunakan pun juga tidak sembarangan. Usahakan menggunakan bahan makanan berkalori rendah dan protein tinggi.
Berikut adalah bahan yang perlu Anda siapkan dan cara membuat makanan sederhana berupa sandwich sehat untuk diet:
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti gandum
- 1 butir telur
- 6 lembar selada (sesuai selera)
- 1 buah tomat ukuran sedang
- mayonaise secukupnya
- saos sambal secukupnya
- olive oil
Cara Membuat:
- Goreng telur dengan menggunakan sedikit olive oil samapai matang, tiriskan.
- Olesi satu lembar roti gandum dengan saus sambal dan mayonaise.
- Iris tipis tomat dan cuci bersih selada, tiriskan.
- Tata irisan tomat dan selada di atas roti gandum yang sudah diolesi saus sambal dan mayonaise.
- Tata telur di atasnya lagi. Tambahkan saus sambal (sesuai selera)
- Tutup dengan satu lembar roti gandum lagi.
Sandwich untuk diet sudah siap dinikmati. Tak memerlukan waktu banyak, bukan? Kini, Anda pun bebas menikmati cemilan tanpa khawatir bisa menggagalkan program diet.
Mempunyai berat badan ideal pun bukan menjadi impian lagi. Walaupun gemar ngemil, asalkan cemilannya sehat, tak menjadi masalah yang berarti.
Tak Hanya Wanita, Pria pun juga Bisa Memasak
Saat ini, bukan hanya wanita saja yang bisa memasak. Pria pun demikian, bukan hal yang aneh bagi seorang pria untuk bisa memasak sendiri makanan yang ingin dia makan.
Bagi Anda yang ingin belajar memasak, mungkin tiga resep makanan ringan praktis di atas bisa menjadi referensi. Cara membuatnya mudah dan rasanya pun tak kalah dengan makanan yang Anda sering beli.
Jadi tunggu apa lagi anda bisa meletakan HP, rokok atau vape anda dan lekas mulai memasak untuk diri sendiri atau untuk orang tercinta pasti ia akan sangat terkejut, ya entah terkejut akan keahlian anda atau karena rasa masakannya. H h ha yang penting mulai aja dulu!